次回の練習は、武蔵浦和になります。いつもと場所が違います、ご注意ください。
ナイフワークをやりますので、トレーニングナイフをお持ちください。＊こちらでも何本か用意しています。
- ６月２０日（火） １９：３０～２１：００
- 通常トレーニング
- 武蔵浦和コミュニティセンター９F （JR武蔵浦和駅西口 サウスピア内）
- レクリエーションルーム２
６月の練習風景
６月の練習風景です。
力に逆らわずにエスケープ。相手自身にコネクトする。
インターナルワークをじっくり
関節を極められる
先端からの動きでエスケープする
ローリングの練習
トレーニングナイフについて
システマジャパンの通販ページから購入できます。
上記のナイフが一般的ですが、それ以外を使いたい場合はゴム製・木製のナイフではなく、金属製のトレーニングナイフにしてください。ただし、刃引きのナイフは危険な為、禁止です。
金属が生み出す心理的・肉体的な恐怖やテンションをゴム製・木製では与えられない為に金属製で練習しています。
５月３１日の練習風景
ダニールセミナーの内容を、質疑応答を取り入れつつ練習しました。
相手の深いテンションにナイフを刺す。
ナイフで深く刺された状態で動けない。そして全身に入る恐怖とテンション。
それをリリースしてリラックス。刺された所から動きナイフから自由になる。
６月の練習日程
システマ埼京、今月は下記の日程で埼玉県の浦和を中心に練習を行います。
プライベートレッスンや「この日に練習したい」というご要望があれば、お問い合わせか直接聞いてください。お気軽にどうぞ。
- ６月４日（日） １５：００～１７：００
- 通常トレーニング
- 浦和コミュニティセンター （JR浦和駅東口 浦和パルコ１０階）
- レクリエーションルーム１
- ６月８日（木） １９：３０～２１：００
- 通常トレーニング
- 浦和コミュニティセンター （JR浦和駅東口 浦和パルコ１０階）
- レクリエーションルーム２
- ６月１１日（日） １９：００～２１：００
- 通常トレーニング
- 浦和コミュニティセンター （JR浦和駅東口 浦和パルコ１０階）
- レクリエーションルーム２
- ６月１４日（水） １９：３０～２１：００
- 通常トレーニング
- 浦和コミュニティセンター （JR浦和駅東口 浦和パルコ１０階）
- レクリエーションルーム２
- ６月２０日（火） １９：３０～２１：００
- 通常トレーニング
- 武蔵浦和コミュニティセンター９F （JR武蔵浦和駅西口 サウスピア内）
- レクリエーションルーム２
- ６月２７日（火） １９：３０～２１：００
- 通常トレーニング
- 武蔵浦和コミュニティセンター９F （JR武蔵浦和駅西口 サウスピア内）
- レクリエーションルーム２
7月1日、2日 アダム・ゼットラーセミナー システマジャパン主催のセミナーがあります。
以降の練習日程は、練習情報->練習日程をご覧ください。
都合により練習日時が変更になることもあります。お手数ですが、このサイトを確認してご参加ください。
５月の練習日程
システマ埼京、今月は下記の日程で埼玉県の浦和を中心に練習を行います。
プライベートレッスンや「この日に練習したい」というご要望があれば、お問い合わせか直接聞いてください。お気軽にどうぞ。
- ５月１１日（木） １９：３０～２１：００
- 通常トレーニング
- 浦和コミュニティセンター （JR浦和駅東口 浦和パルコ１０階）
- レクリエーションルーム２
- ５月１７日（水） １９：３０～２１：００
- 通常トレーニング
- 浦和コミュニティセンター （JR浦和駅東口 浦和パルコ１０階）
- レクリエーションルーム１
～ セミナー参加の為、この間クラスはお休みです ～
５月２７,２８日 ダニール・リャブコ東京セミナー
～ セミナー参加の為、この間クラスはお休みです ～
- ５月３１日（水） １９：３０～２１：００
- 通常トレーニング
- 浦和コミュニティセンター （JR浦和駅東口 浦和パルコ１０階）
- レクリエーションルーム１
６月までの練習日程は、練習情報->練習日程をご覧ください。
都合により練習日時が変更になることもあります。お手数ですが、このサイトを確認してご参加ください。
次回の練習は４月３０日です。
次回の練習は４月３０日です。
- ４月３０日（日） １９：００～２１：００
- 通常トレーニング
- 浦和コミュニティセンター （JR浦和駅東口 浦和パルコ１０階）
- レクリエーションルーム１
台湾セミナーのお土産クラスになります。
