2月19日の練習風景です

2月19日の練習風景です。

%e5%86%99%e7%9c%9f-2017-02-19-19-20-33長座にて向き合い、相手をプッシュし倒す練習。

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リラックスして、押して、倒す。

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相手がプッシュしてきた、その力が相手に戻っていく流れのままに、相手を崩す。

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相手は、自分が押した力で、自ら崩れていくようなる。

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その状態でストライクし相手を崩す。

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相手の力で、相手自身を崩してから

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ストライク

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